Wie steht es um Deine Ressourcen?

"Beziehungsarbeit" ist auch immer "Self-Care-Arbeit". Hast Du Dich in der letzten Zeit mit folgenden Fragen beschäftigt?

• Wie motiviert bin ich gerade, wenn es darum geht, meine Ziele zu erreichen und was bräuchte ich dafür?
• Welche Interessen, Bedürfnisse und Wünsche habe ich und wie verfolge ich diese?
• Welche Fähigkeiten habe ich und wie setze ich sie ein?
• Welche Eigenschaften kennzeichnen mich und wie helfen sie mir?
• Welche Werte habe ich und lebe ich in Einklang mit diesen Werten?
• Welche Erfahrungen habe ich in meinem Leben bereits gemacht und was habe ich daraus gelernt?
• Wie gesund und fit fühle ich mich und was mache ich dafür? Wie gehe ich mit mir selbst um? Gönne ich mir Gutes?

Wenn nicht, lade ich Dich hiermit herzlich dazu ein!
​Deine Michaela